Kebanyakan orang menghabiskan sebagian besar masa hidupnya bekerja di berbagai bidang pekerjaan. Waktu bekerja yang lama ini sering menjadikan bekerja sebagai rutinitas yang membosankan. Akibatnya, rasa jenuh melanda dan menimbulkan berbagai dampak negatif, seperti: kinerja memburuk, produktivitas menurun, dan tidak bisa menikmati pekerjaan. Karena itu, setiap orang yang bekerja sangat perlu me…